在2019年10月10日世界精神卫生日之际，马来西亚思特雅大学(UCSI)的学生发展和心理咨询部组织了一场心理健康活动，让参与者了解有心理健康问题的人们，并帮助他们克服问题。

　　演讲者之一，Befrienders吉隆坡副总裁Victor Tan与参与者分享了他在预防自杀方面的知识。他提到，心理健康包括情绪、心理和社会幸福感。它影响人们的思考、感受和行动。它还有助于决定如何处理压力，与他人的关系，并作出选择。Tan表示，面对心理健康问题的人通常很难与朋友，同事和家人分享经验。 因此，他们为解决自己的问题感到无助。他说：“我们想让人们谈论他们的问题时觉得很正常。当人们谈论它时，他们会变得更平静，更愿意与他人分享，而不会感到被评判。Befrienders接到过很多电话，大多数人会给我们打两三次电话来谈论他们的问题。通过给他们分享的空间，我们间接地帮助防止他们采取进一步的行动，如自杀，并给予他们需要的支持。”

　　思特雅大学视光学专业的Sainishaa M Jegatheswaran说：“我很高兴能有机会参加这个会议，这个会议让我对心理健康持更加开放的态度。我认为人们总是可以与人交谈，例如，在每一所大学，他们都有心理咨询师，只需要勇敢地说出来。”